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お産でトラウマにならないために知っておくべきこと!
妊娠すると、
いずれお産を迎えることになります。
あなたは、
そのお産をゴールにしていませんか?
お産は
赤ちゃんを迎えた
新たな生活のスタートです。
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なぜ、
お産で快感を味わう事が大切なのか。
なぜ、
安産でないといけないのか。
なぜ、
疲労して苦痛を伴うお産ではいけないのか。
それは、
この新たなスタートが、
どんなお産をするかで、
全く異なるものになるからです。
![](https://assets.st-note.com/img/1682168766165-bOZkrkRpBf.jpg?width=800)
お産を終えた瞬間から
待った無しの、
可愛い赤ちゃんとの新たな生活。
初めてのことばかりで、
不安と緊張を伴う慣れない生活。
しかも、
24時間年中無休。
そんな新たな生活のスタート。
とても満足をした、
余裕のあるお産を終えて、
自己肯定感が高まり、
心も体も余裕のある状態で始まるのと、
苦痛と疲労で、
もう二度とお産をしたくないと、
心も体も傷だらけで、
ボロボロになった状態で始まるのと、
同じでしょうか?
赤ちゃんへの愛情も、
自尊心も、
パートナーへの感情も、
全く違ってくるでしょう。
もちろん、
あなたが疲れきっているということは、
同じ時間、
同じだけ頑張った、
赤ちゃんも疲れきっており、
胎内トラウマを残していることもあります。
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あなたがどんなお産をするかは、
ただお産のことだけでは終わりません。
あなたのお産は、
あなたの赤ちゃんへの、
初めてのGIFTでもあるんですよ。
お産と真剣に向き合って、
どんなお産がしたいかを考え、
お産の準備を始めましょう
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