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内診台でリラックスできない人は・・・・・・
あなたは妊婦健診で、
内診台で内診を受けましたか?
その時に、
医療者から、
「息を吐いて、
力を抜いて下さ。」
と言われて、
全身の力を抜いて、
リラックスができていましたか?
内診の時に、
思うように力が抜けず、、
痛い思いを経験されたことが
あるのではないでしょうか?
緊張していると、
膣が硬くなっているので、
内診する指を入れられるだけでも、
とても痛い思いをする方がおられます。
![](https://assets.st-note.com/img/1675401073741-glaileXnFI.jpg?width=1200)
そんなあなたが、
お産の時に分娩台の上で、
リラックスができるでしょうか?
内診室より、
とても広い空間で、
明るい場所で、
色んな器械があって、
医療者が数人いてて、
そして、
そんな中で
お股をさらけ出した状態。
しかも、
陣痛が始まって、
体も、
通常とは違う状態になっているわけです。
何度も、
言っているのですが、
お産の時に、
リラックスがとても大切です。
![](https://assets.st-note.com/img/1675401073676-FNLhzwH42L.jpg?width=1200)
そんなお産の時に、
確実にリラックスできるための、
どんな方法をあなたは持っていますか?
リラックスが大事だとわかっていても、
実際にリラックスができないと、
お産の時に、
痛い経験をする可能性が
高くなります。
![](https://assets.st-note.com/img/1675401073732-hWjlPf3dsy.jpg?width=1200)
そんなあなたも簡単にできる、
究極のリラックスの方法として、
ヒプノ(催眠)は、
とても役に立ちます。
一度ヒプノ(催眠)を
体験するだけでも、
リラックスする感覚を
覚えることができるので、
リラックスのしやすさも大きく変わります。
サロンでは、
このヒプノ(催眠)を体験できる講座を
しております。
ぜひあなたも、
ヒプノ(催眠)を体験してみてくださいね
実際にひヒプノ(催眠)が
体験できるセミナーです。
お産の時のリラックスに効果的なヒプノについて知り、体験したい方
![](https://assets.st-note.com/img/1675401073755-gWX75rub0Q.jpg)
![](https://assets.st-note.com/img/1675401073730-S4nitSAg0L.jpg?width=1200)
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