「勉強しろ！」って言わない！元プロテニスコーチ子育てマガジン

子育て書籍勝手に厳選ベスト３！！

子育て書籍勝手に厳選ベスト３！！いつも投稿を読んでいただき、ありがとうございます。今回も1,000文字以内、5分でわかるようにまとめました。今年も残すところ後少し、1年間で子育て本やニュースを読み漁り、良かった本を紹介したいと思います。この1年間で、本は大体オーディブルも入れて、25冊以上は読んできました。そこで私が勝手にベスト３を発表したいと思います。子育ての正解はない子育てって正解がなくて、本を読んで実践しても成功と失敗の繰り返しです。考えてみたら当たり前で、子供

子供を不幸にする親の思い込み３選

子供を不幸にする親の思い込み３選今回は思い込みについて1,000文字以内、5分で理解できる内容にまとめてみました。やっぱり今と昔では子育て方法がちがうので、今の時代にあった子育て方法が必要だと思います。親の思い込み３選①子供のうちに悪い癖を治す ②自分でやらせれば自立する ③完璧に子育てする ①子供のうちに悪い癖を治す悪いところは、小さいうちに直さなくてはいけない大人になってからでは直すのが大変という考えは、今では変わっていて実際は小さい時に直すほうが大変なんで

子供の自己肯定感を守れ！！3つの習慣

子供の自己肯定感を守れ！！ 3つの習慣今回は子供の自己肯定感についてお話ししたいと思います。もともと子供は何事にもチャレンジし、前向きな思考が備わっているのですが、いつの間にか挑戦しなくなり、ネガティブ思考に陥ります。つまり環境に左右されてしまうんです。子供の元々の自己肯定感を守っていけるよう、家族で習慣を身につけ、失われないようにできるといいですね。もちろん1,000文字以内にまとめて、5分で読みきれますから是非参考にしてください。子供の心を守るのに大切なことは家族

心の安全地帯、家庭でできる3つの環境

心の安全地帯、家庭でできる3つの環境子供の最大欲求について、1,000文字以内でお話ししていと思います。大切なことをまとめたので、今日からでも使えることです。読んで試してみましょう！！子供の最大欲求子供の最大欲求は『安心感』では、どんな時に1番安心感を感じているのか？それは親と一緒に居る時！！安全な環境で脳は最大に成長し、情緒を安定させることができます。アルフレッド・アドラー心理学者によると、子どものころから本音を言わず、周囲の空気を読んで同調することをくりか

アメリカ型格差社会を生き抜ける子供

アメリカ型格差社会生き抜ける子供子供はこれから、本当に大変な時代を生きていかなくてはいけない。親として子供に何ができるか？何をするのがいいのか？『何』を考えまとめてみました。今回も、5分以内で読めるように1,000文字以内でまとめました。子供の現状今の日本は、アメリカの格差社会に近づいてきていると言われています。子供一人の力で這い上がるのが非常に難しい時代です。この時代、親は何をするべきなのか？アメリカの考えアメリカは個人主義の国で自己責任社会といえます。恵まれな

前向きでいられるたった3つの習慣術

いつも前向きでいられるたった3つの習慣術今回も1,000文字以内で、子供の心を常に前向きにできる習慣術をお話ししたいと思います。できるだけすぐ実践できるよう、短い文章でまとめてみました。ネガティブ感情人はネガティブな感情に流されやすく忘れにくい。それは、ネガティブ感情とポジティブ感情の比率が約７：３とネガティブ感情のほうが多いこと（日本心理学会）が理由の一つである。ネガティブは、緊張や疲労感、無気力につながり、行動にブレーキをかけてしまう。もし家族でネガティブな言葉や態

子供の習い事こんな通わせ方はNG！！

これは自分が20代前半のテニスコーチをしていた頃、実際にテニススクールに通ってきている子供から聞きました。当時は本当に衝撃的で、自分のコーチとしての概念が変わった瞬間でもあります。今、コーチを引退し、当時自分が感じていたことを言葉にしたいと思います。子供の習い事こんな通わせ方は NG！！親が中心の習い事テニスコーチをしていて感じたことですが、家族は子供のことを思って習い事に通わせていると思います。その中心人物は誰か？もう一度考えてみてください。『親が求める結果＝

集中できる環境を作る4つのポイント

子供の集中力ってなかなか続かないですよね。小学校低学年で15分と言われています。でも子供が何かに熱中している時、例えばゲームや友達同士で遊んでいる時って15分超えていますよね。つまり、熱中できれば15分を超えて集中できるんです。その集中できる環境作りを考えてみました。子供が集中できる環境を作る 4つのポイント①シンプルにするスマホやゲーム、テレビから離れ環境をシンプルにする。今の時代、スマホからの誘惑は強烈で、子供の興味を奪われます。子供の想像力、行動力を伸ばすに

なぜチャレンジしないのか？

なぜチャレンジしないのか？今回は子供のチャレンジについてお話ししようと思います。子供の教育について、文部科学省の意識調査をみていたら、興味の湧くデータがあったので、これまでインプットしてきた内容と一緒にお話ししたいと思います。日本の負文部科学省の意識調査（国際比率）のデータがある『自分はダメな人間だと思うことがある』日本 72.5%　　　アメリカ 45.1% 子供はもともと好奇心旺盛なはず。なのになぜチャレンジしない子供が増えてきているのだろうか？意識

子供に集中力をつけるスモールステップ

子供の集中力って、なかなか続かないですよね。うちの子も初めはほとんど継続できずに途中で気が散って、意識が散漫になっていました。今回は、実際に試して良かったことなので、共有したいと思います。集中力とは？ある物事に気持ちや注意を集中させる能力。「—を高める」、または一つの事柄に注意を集中して物事に取り組む能力とあります。ある物事？子供にとって、『ある物事』『一つの事柄』ってなんでしょうか？結論、なんでもいいんです。親が勝手に『勉強』にしてませんか？「勉強が

子供が話を聞くようになる、家族で大切にしたい習慣3つ

子供が話を聞くようになる家族で大切にしたい習慣3つなかなか子供って、話を聞いてくれませんよね。うちで実践している、子供が話を聞いてくれるようになる習慣をまとめました。是非参考にしてみてください。 ①聞くことパパママが子供の話を、目を見て聞くこと。子供は自分の話を聞いてくれない人の話を聞こうと思いません。パパママの聞く姿勢を見て、子供は聞くとは何かを学びます。携帯を見ながらとか背中を向けたままにせず、正面を向いて目を見て会話しましょう。 ②本を読む子供が興味を持つ

子供はストレスの対応を知らない

家族旅行でディズニーを選ぶ理由子供も私も嫁さんも、皆さんも多くはストレスの中に生きている。私たち家族が、ディズニーを選ぶ理由は、非日常を体験できるから。ディズニーのサービスは一流。キャストさんの対応も本当に素晴らしい。非日常を味わいたくて、私たちはディズニーへ行く。娘にも普段味わえない体験をしてもらいたくて、ディズニーへ行く。特に5月は誕生日の月なので、パーク内を歩くだけでキャストさんやキャラクターたちに声をかけられ、1日お姫様気分でいられる。学校や家庭でも体験でき

子供が睡眠不足になると？？？

お子さんの睡眠は足りていますか？子供の心身を健康に保つための必要な「睡眠」時間はどれくらいでしょうか？幼児期（3〜5歳）で11〜13時間学童期（6〜12歳）で10〜11時間といわれています。皆さんのご家庭では10時間の睡眠時間は取れていますか？ほとんどの家庭で不足している子どもが多いのが現状です。睡眠不足が、子供の体と心に影響を及ぼしているか一緒に考え、解決していきましょう。【身体の影響】子供が睡眠不足になると様々な症状が現れます。その一つが、免疫力の

子供は親からの愛情に敏感

子供は『親から愛されているか』にすごく敏感子供は一人で生きていくことができません。親のサポートがあるからこそ、満足な食事ができたり、勉強ができたり、自分の好きなことができたりします。なので子供は親からの愛情に敏感になるのです。子供の問題行動子供は愛情不足になると『問題行動』を起こし、親にかまってもらいたい発信をします。もし次の行動がみられたら、子供は愛情不足のサインなので要注意です。 ①すごく甘えてくる ②ワガママがいつもより強くなっている ③元気がなくなっている

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