2024年9月1日

ついに9月が始まった。一応分類上は秋だけど、まだまだ全然秋の感じはしない。なんなら台風一過でここ最近徐々に下がってた気温がまた爆上がりするらしく普通に地獄。最高気温28度とかで耐えてくれないかな。マジクソ暑がりのクソ汗っかきだから28度でも十分汗かいちゃうってのに。
去年も芋スイーツとかコンビニで売ってるけど全然秋じゃねえから空気が起きねえな。みたいな話してた気がする。

9月になったということはあすけんにきっちり記録するようになって2か月が経ったということになってしまった。意外とちゃんと続けることができている。続けるといっても、途切れても全然次から頑張ればいいや、のマインドでできているのがとても大きい。お盆とか全く記録してないしな。緩く長く続くといいね。

背中トレをした。今日のはかなりちゃんと背中に効かせられたと思う。だんだん筋肉を意識してトレーニングを行うっていうのがちゃんとできるようになってきたかも。頑張ってこうね。