脂肪が、、

みぞれの予報もあったけど、無事晴れて出勤☀

今朝は余裕をもって腹筋100回できた！
ただ、厚い脂肪が邪魔でそもそも腹筋が見えない、、

食生活と運動不足を痛感😩

仕事から帰り+100回

1/7
通算600回