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今日も良い1日でした𓆸 なにが一番良かったかって、 感謝を直接伝えられたことです。 憧れの…
今日は7月7日、七夕です🎋 残念ながら雨。 なんだかんだ七夕は雨のイメージがありますが、…
最近ハマっているスムージー。 今まで14種類作ってきました。 今日はその中から5つを紹介し…
完全にスムージーにハマりました。 ですが、毎日同じはつまらないので朝の楽しみということで…
さて！今日から7月。 しっかりオンライン英会話もして、朔日詣りにも行き、撮影して、勉強して…
超少食ファスティングへの10日間の挑戦が無事終了しました〜！！ 始まるまではやり切れるか本…
朝 水菜1/2、バナナ🍌1/3、オレンジ🍊1/4、キウイ🥝1/3と豆乳150ml、水50ml 美味しかったです！！ ★★★★☆ 昼 水菜のナムル ナス南蛮 わかめのナムル しめじ 炒り豆腐 厚揚げとわかめ炒め 2品つくりました！ が！食材が余りそう… メニューをもう少し考えないと、と気がつきました。 味の素は家になかったので使わず。 夜 ちくわきゅうり 納豆キムチ とうふ ナス南蛮 水菜ナムル わかめナムル 炒り豆腐 新しいものを3つ作りました。 家族の夕飯が
明日で、半分！早く感じますね。 好転反応で、とにかく身体が熱いです。 体温も昨日より5°上…
さてさて、いよいよ！ 超少食ファスティング始まりました〜！！ 1日目です！ 朝 豆乳スムー…
明後日から10日間の超少食ファスティングに挑戦をすることに決めました。 減らすことで、ヘル…
今月2本目である、素敵な映画を観た。 フランス語、たまーに英語という、フランス映画だった…
2020年、蜜が活動を再開するとの発表がありました〜！！🎉 とっても嬉しいです。時が来た。 …
去年の今ごろ、芍薬を購入した。 今年はまだ買えていない。 6月はわたしの中で、紫陽花と芍薬…
記録することって大切だなと 改めて感じた機会が最近ありました。 文字で言語化するのも大切ですし、時間が経っていたとしてもすぐに振り替えられます。 また、誰かに伝えるのにもとても便利で、伝えたいことをきちんと伝えることができます。 そもそも、記録とは 後々まで伝える必要のある事柄を書きしるすこと。その書きしるしたもの。 ちなみにわたしにとっての記録とは、記憶のようなもので、忘れたくない出来事やその場の空気感、感情をそっと保存しておくようなことだと考えています。 写真も
