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きおく、

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くらしの中で感じたこと。
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2020年7月の記事一覧

細く長く続けること。

今日も良い1日でした𓆸 なにが一番良かったかって、 感謝を直接伝えられたことです。 憧れの…

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4年前
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豆乳🥛

以前はあまり飲む機会がなかった豆乳が今では常備するものへと変わりました! ちなみに豆乳と…

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4年前
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発芽発酵玄米🌾

最近、2回ほど発芽発酵玄米を炊きました! 1回に食べる量は40gなので3合と1.5合炊いてしまうと…

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4年前
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朝ヨガ🧘‍♀️

6月下旬からヨガをついにちゃんと!始めました!こちらも超少食ファスティングの成果のひとつ…

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4年前
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七夕🎋と100日連続投稿

今日は7月7日、七夕です🎋 残念ながら雨。  なんだかんだ七夕は雨のイメージがありますが、…

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4年前
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ジェノベーゼ🌿

お家で育てていたバジルが大きくなったので、 ジェノベーゼソースをつくりました!!  松の…

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4年前
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おいしいスムージーレシピ②

さて、第二弾! おいしいスムージーレシピです。 第一弾はこちらから💁‍♀️ 美味しさの5段階評価を付けたので、よかったら参加にしてみてください🌿 (あくまでも個人的な感想です) ★☆☆☆☆ もう作らないかな〜 ★★☆☆☆ 改良したい! ★★★☆☆ 美味しい! ★★★★☆ 美味しすぎる!! ★★★★★ 本当におすすめ!お店出せる! バナナ🍌×レタス🥬×グレープフルーツ×シナモン ★★☆☆☆ レタスの苦味が気になってしまいました。 改良していきたいです! アボカ

最近は

ようやくいいことがたくさんになってきた。 やはり、行動しないと変わらないよなと思う。 日…

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4年前
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おいしいスムージーレシピ①

最近ハマっているスムージー。 今まで14種類作ってきました。 今日はその中から5つを紹介し…

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4年前
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スムージーのすすめ🌿

完全にスムージーにハマりました。 ですが、毎日同じはつまらないので朝の楽しみということで…

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4年前
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healasyな10日間のその後。

さて!今日から7月。 しっかりオンライン英会話もして、朔日詣りにも行き、撮影して、勉強して…

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4年前
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