受け入れがたい現実
大体は自分のことだ。
受け入れがたい現実というのは。
継続しない
プライドが高い
完璧主義
というか、完璧にできると思っていること
否定ばかりすること
肯定しないこと
そのわりにじゃあどうしたいと言わないこと
だからって
それでいいとも思っていないこと
いや、それでいいと思っている、ということで
自分をOKにしようとしていること
変わりたいと思いながら変わりたくないこと
これらがイヤで変えようとするとき
一瞬で大きく変化することを期待していること
結局のところ
毎日の少しずつの心がけで
変わったり変わらなかったりしながら
全体として雰囲気が変わっていく
そういう方法で変えていくのが一番の方法なのだけど
そうとわかっていながら
気付けば元に戻っていること
努力がイヤなこと
(これが努力といっている時点で、私はお疲れなのかもしれない)
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私は私のこだわりを思い出すことを、思い出した
現実の数々は、
「世間一般的に良いとされているであろうこと」に自分を当てはめようと
するから発生していることかもしれないと思ったのだ
素晴らしい自分
功績のある自分
能力のある自分 でなければ価値がない
その代わりに
考察力のある自分 っぽくあり
批評している体 で、いることで、自分の中のバランスを取る
非常に格好悪いが、これが現実。まさに受け入れがたい。
うすうす感じていたけれど、だからって何もできなかった
どうしていいかわからないもんね
そうやってやることが、自分を守ることだときっと思ってきたのだろう
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きっかけがあった。
「何でも良いから、本当になんでもいいから、やりたいことを書き出してみてください。」
「それらをやってもいい、やらなくてもいい、考えるだけでもいい。5分でもいい。毎日やる時間を作ってみてください」
響いた
ひとりじゃ難しかったんだね
誰かに言われるってこんなに大きいんだ
そこから私は
好きなことを思い出すこと
それを実行する時間を持つこと をやってみることにしている
その一つがnoteなのだけど
完成度にとらわれずに、自分の興味のあること、なんでもいいからやりたいことを、やってみる。短時間でも。
達成することが目的でなくて、「時間を取ること」が目的なのがいい。
時間が取れればOK
やってみれたらOK
わかってくれば尚OK
そうして、こだわりを思い出す。
そうしていくうちに
少しずつ変化していくのだと思う。
少しずつ、体感が変わっている気がしている。気のせいかな
でも変化の予感があることは素晴らしいことだ。
またどうなっていくのか。
アップダウンはあるだろうけれど、気長に見守っていこうではないか。
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