家族とうまくやらなくちゃ、お仕事うまくやらなくちゃ、うまくやらなくちゃは理性脳でこれが働き過ぎると人生うまく行ってるのに鬱っぽくなるからさあどうする？A4ノートに３ページ毎朝頭の中にある言葉端から吐き出し書き尽くせ！って。頭軽くなった気もするけど、肩が重い！腕が痛い！軟弱生き難し