禁煙１か月目で感じたこと

2021年1月より禁煙をしてみた。

今まで、禁煙をしたことがない。初めての挑戦だ。

ちなみに、喫煙してたときの１日の本数は１５本くらい。

吸ってたタバコはメビウス。

禁煙した理由

禁煙をした理由は、些細な事。。

ある方から、「何で高いお金払って毒買ってるの?」と言われた。

言い返す言葉が無かった。。そんな、ひょんな一言から禁煙を決意する。

ただ、いきなり禁煙をするほど意志は強くないので、

2021年から禁煙と宣言をする（笑）

それから、１か月ちょい経って現在禁煙中である。

最初の２週間くらいは苦しかった、、(´;ω;｀)

生活必需品であったタバコ。ご飯食べたらタバコ、シャワー浴びる前にタバコ、仕事の一段落ごとにタバコ。タバコ、タバコ、と頭の中が吸いたいで埋め尽くされる。（依存症www）　そんな感じで自分と格闘しながら１か月がたつ。

禁煙１か月で気づいたこと

①禁煙をした人が「飯が上手くなる」とよく言うが、それについては何も感じられなかった。

②お腹がすぐ空くようになった。お腹がすぐ空くから、「飯が上手くなる」と禁煙した人は言うのかな?

③指が臭くない。タバコ吸うと、持っている指がタバコ臭くなる。禁煙した臭さから解消された。

④お金が減らない。タバコは５４０円。2日に１回購入していた。単純計算で1カ月8,100円、1年97,200円の出費が削れる。

⑤パンツのポケットが軽くなる。いつもポケットにはライターとタバコが入っていた。でも禁煙してからポケットが空になる。かさばらないって最高！

というのが、1か月の感想。

３か月、１年、２年って禁煙をしているともっと発見がありそうな予感！