saki saku

お茶の時間をこよなく愛しています。 ゆっくり家でお茶をする時間のおともになるようなキャンドルを作ったり、 おやつを作ったり。

saki saku

お茶の時間をこよなく愛しています。 ゆっくり家でお茶をする時間のおともになるようなキャンドルを作ったり、 おやつを作ったり。

からだにやさしいお菓子作りの本 3選

こんばんは。 ようやく・・！ようやく秋の風を感じるようになってきた１０月半ば過ぎですね。窓を開けていると金木犀の香りが部屋に入ってきて、 「おお～秋～～」と感じます。 さて、食事や生活リズムを変えて早２週間以上が経ちました。 カフェインや砂糖をやめたことで、身体が軽くなったり、色々変化を感じています。 久しぶりにカフェインを摂ると、例えそれが１４時だったとしても夜カフェインで眠れなくなったり、少しだけ甘い和菓子を食べたら頭が痛くなってきたりすんごい睡魔に襲われたり、、、

saki saku

    • 最近のこと、新しいとびら。

      汗が出る気温の日々から一転、 肌寒くなりましたね。。！体調など、みなさん大丈夫でしょうか。 お久しぶりの投稿となってしまいましたが、 夏の終わりにかけて体調を崩してしまいまして 謎の高熱に見舞われたり、、やたらとストレスを感じたり 食欲がなくなったり、いろいろと思い当たる節はあるにしろ、 9月はほぼダウン状態で廃人と化していました。。。 なんでこういう状態になっているんだろう～、、と色々考えたり調べる中で自分の体質や状態を見直す大きな機会になりました。 でもこれが意外と楽

      saki saku

      • おいしいもの探訪(夏)

        毎日暑い・・ですね！！ 毎年私は夏になると夏バテでひどい食欲不振に陥り、超少食人間になるのですが、 今年は、、なっていない！ むしろ食べ物のことばかり考えている。笑 でも夏が苦手なのは変わらずで、 この暑い中、遠出をする元気はなく、 気付いたら家にいてしまう、なんてこともザラなのですが、今日はOFF DAYだし、 何かしたいなーと思い、大人プチ夏休みっぽいことをしました〜。 ランチはタイ料理研究所でココナッツカレーを。 今年からココナッツカレーを食べられるようになりまし

        saki saku

        • 2023年おうちクリスマス

          クリスマスはだいたい母と家で何か作って過ごすのが恒例。 去年、例外的に憧れの山の上ホテルのクリスマスディナーを予約しましたが、なんと当日にコロナにかかり泣く泣くキャンセル。。。 今年はもう家でおとなしく好きなものをたくさん作って、好きな映画観ながら、 たらふく食べようではないかぁ！！ クロスからプレートからグラス等々、、 引き出しにしまい込んでたものたちを引っ張り出し、 2023年の自分史上最高の、 おうちクリスマステーブルにしようではないかぁ！！！ なんなら「咲の上ホ

          saki saku

          はじめまして。

          はじめまして、saki sakuといいます。 ずっと登録していたnote、 ちゃんと開始することにしました2024年1月。 簡単な自己紹介 スイーツの形のキャンドルや、 ほんもののお菓子、パンを作ること、 ゆるっとした雰囲気を帯びたお茶の時間をこよなく愛します。 SNSはInstagramくらいしか使ってなかったけど、 文字を書くのが好きなのと、 もともとブログ民だったので もっと文字と写真を入れたお手紙みたいなものにしたくて、始めてみることにしました。 お菓子、パン

          saki saku

          はじめまして。

          saki saku