今日の朝食　Today's breakfast

米飯　Cooked rice
鰤(ぶり)　Yellowtail　Fish
納豆　Natto
調味料　塩 salt 醤油 Soy sauce

材料費　　約100円　Ingredients cost about 1 us ＄

食費を節約しやうとは思わないです。
米は森近さんという方から1キロあたり400円で買っています。
最低の米でも300円はすることでせう、400円で安全が買えるならやすいものです。

肉、酒、牛乳、ソース、砂糖、お菓子なしではいられない人は無駄な金がかかるし健康によくないです。