2020年8月の記事一覧
今日の夕食 Today's supper
ライ麦パン Bread
鯖(さば) mackerel
材料費 約150円 Ingredients cost about 1.5 us ＄
バターは乳製品なので使いません。
ジャムには砂糖が入っているので使いません。
今日の昼食 Today's lunch
冷やし中華
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us
今日の朝食 Today's breakfast
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
出汁 Soup of Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce 味噌 Miso
材料費 約50円 Ingredients cost about 0.5 us ＄
今日の朝食 Today's breakfast
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
出汁 Soup of Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce 味噌 Miso
材料費 約50円 Ingredients cost about 0.5 us ＄
久しぶりに魚で出汁をとりました。
玉ねぎが紫色のもので生でも食べることができるものだそうです。
軽く加熱してから食べました。
私は菜食
今日の夕食 Today's supper
冷やし中華
玉ねぎ onion
鰤(ぶり) Yellowtail Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce
材料費 約200円 Ingredients cost about 2 us ＄
今日の昼食 Today's lunch
パン Bread
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
外でパンをかじりました。
今日の朝食 Today's breakfast
そら豆 Broad beans
材料費 約50円 Ingredients cost about 0.5 us ＄
二週間ほど前に買ったそら豆を乾燥したものを食べました。
茹で上がるのに15分くらいかかりました。
今日の夕食 Today's supper
パスタ pasta
玉ねぎ onion
材料費 約50円 Ingredients cost about 0.5 us ＄
今日の昼食 Today's lunch
じゃがいも Potatoes
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
今日の夕食 Today's supper
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
納豆 Natto
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce 味噌 Miso
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
今日の朝食 Today's breakfast
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
鰤(ぶり) Yellowtail Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
連日、同じやうなものを食べていますが飽きないです。
材料を選ぶのも買うのも調理するのもすべて私です。
全ての責任は私にあります、他人に文句を言う必要もありません。
今日の夕食 Today's supper
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
鰤(ぶり) Yellowtail Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
今日の昼食 Today's lunch
冷やし中華
材料費 約100円 Ingredients cost about 1 us ＄
今日の朝食 Today's breakfast
米飯 Cooked rice
玉ねぎ onion
出汁 Soup of Fish
調味料 塩 salt 醤油 Soy sauce 味噌 Miso
材料費 約50円 Ingredients cost about 0.5 us ＄