我が家のリアル「痛いの痛いのとんでいけ」の話。

感じること、味わうこと、対面すること

とてもシンプルなこの感覚を深めていくとどうなるのか
我が家の実践例をお届けします。

「痛いの痛いの、とんでいけ〜！」

子供がいる方はよくやるよね。
いなくても、自分が子供の頃にやってもらった人は多いでしょう。

お母さんに手を当ててもらうだけ。不思議とそれだけで痛みが和らいだり
「だいじょうぶ」と安心していたのに


大人になったらどこかで「そんなの所詮気休め」って思ってない？

ちなみに我が家の「痛いの痛いのとんでいけ」はこんな感じ。

1歳の娘、ぺつこの場合。
（※イラストを描いた当時の年齢になっています。）

娘「いたいの〜！！」

私「とんでけーしようね」

娘「うん」

本人に確認すると一度大泣きから小泣きくらいになって
素直に痛いところを差し出してくれるので



普通にみなさんがやっている仕草と概ね同じだけど
手にしっかり意識をおいた状態で

抜き出して、一緒に「ふーっ！！」と吹き飛ばす

するとたいていの場合娘はピタッと泣き止むし、
満足してコロっと遊び出すかな  笑
痛みが強い場合は本人が満足するまで何度か繰り返す。

もし気休めだったとしても、明らかに本人の心は落ち着くんです。
3歳になった今も同じ。

果たしてこれは単なる気休めなのか・・・！？

元気いっぱいの4歳児（当時）の息子ペルたんの場合

彼は割と痛みには強いタイプなのだけど
（転んでも「だいじょうぶー」と一人で立ち上がる2歳児だったな^^）

小さい頃から当たり前にやってたので
本人的に我慢できない場合は「とんでけ〜して」と自らやってくる。

そこで、「見ててねー」と感じててもらうと・・・

時に短かったり、細かったり

たいていが軽い怪我とかすぐ対処した時かな
こちらの体感的にも早く抜ける感じ。

時に長かったり、太かったり

こういう時はちょっと強めの痛みだったり
痛みが発生してからちょっと時間が立ってる場合が多い。

こちらの体感としてもまだあるな〜と思ってると
息子氏は具体的に

息子「まだだよ、もうちょっと。。もう一回。。。おっけー！！」

私「抜けた？」

息子「とんでった！！」

ここには「手当て」の原点がある。

気休めって前提だと気休めで終わっちゃうけど
当たり前前提だと、当たり前に体感も変わる。

いや、むしろ本人がここまで満足するなら
気休めでもなんでもいいよと思ってます♫

manakiを始めてからわたし側の体感もよりリアルになったけど
その前からやってることだし、子供は最初っから見えてたみたいでした。

もしかしたらわたしも子供の頃はもっと繊細に感じていたのに
（親が気休めと思ってたからか？）いつの間にかやらなくなっただけなのかもね。

最近は娘（3歳）も息子（5歳）も
ママがしんどいときに「とんでけ〜っ！」をしてくれるようになりました
（ホロリ）

しかも結構効くんだこれが！！！

お手当ては、少し意識を変えるだけで
本当によく効く魔法の手になります。

ヒントは「感じること」「味わうこと」「対面すること」

8月24日のいのちの感覚にふれる会（オンライン）は「おてあて」をテーマに

・かんじる手の作り方
・深くつながる お手当て
・わたしをいとおしむ お手当て
・リアル「痛いの痛いの飛んでいけ」

などなど、実践的な内容でお届けしてみようと思います♫
ご自身へのお手当にも、お子様やご家族のお手当にも♡

くろかわさいこ いのちの感覚にふれる会 - リザスト

★・・・・・・★・・・・・・★・・・・・・★・・・・・・

「つながる」ってなんだろう？
「今を感じる」ってどういうこと？

manakiでお伝えしていること、シンプルな気と意識のはなしをマガジンにまとめています。

manaki -気と意識のはなし-｜くろかわさいこ｜note

★・・・・・・★・・・・・・★・・・・・・★・・・・・・

感覚をつむいでいくことを大切に発信しています。

もしもこの記事を気に入ってくださったら
スキ・いいね・フォローお願いします♪

くろかわさいこ
LINE公式アカウント：https://lin.ee/mNLCv8c
Instagram：https://www.instagram.com/saisaiya/
深呼吸の家 Instagram：https://www.instagram.com/tsumugi_shinkokyu