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人間関係の悩み、あるいは人生の根源的な悩みについての考察

主に人間関係に関わる悩みについて、その悩みがなぜ生じるのか、どうすれば解決するのか、楽になるのか、その考え方について書いていきます。更新は不定期（隔週ペース）
恋愛、友人関係、家族関係、職場などあらゆる人間関係における悩みの解決について、これまで大学院まで心…
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#結果

vol.6 見捨てられ不安からの解放 | TARAマガジン

多くの人々が「見捨てられ不安」と呼ばれる心理状態に悩まされている。これは、他人に嫌われることへの恐れや、常に他人の反応を気にしてしまう状態を指す。 人は、他者の評価や愛情、視線を受け入れられないと、自己の存在価値を見出せなくなることがある。 今回は極度に「人から嫌われるのが怖い」と感じ、見捨てられ不安を抱いている人が、その感情とどのように向き合い、解放できるかについて書いていく。

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vol.1 根拠のない自信とはある意味で宗教じみたもの | TARAマガジン

先日、数年来の友人と飯を食べた。彼と最後に会ったのは半年ほど前だった。もともと2~3年に1度会うか会わないかの関係だったから、半年ぶりの再会は「久しぶり！」とも言い難く、「最近どう？」と始めるにはいささかポップ過ぎる雰囲気でもある。そうした絶妙なラインの中で、僕が会って発した第一声は「大丈夫か？」だった。彼から急に会いたいと言われ、それが僕らのいつものインターバルよりも短い周期でのお誘いだったから、なんとなく不安を感じた結果として出た一言だったのだと思う。 「急なお誘い」は大

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