イヤイヤ参加していることを楽しみに変える方法。
みなさんこんにちは。
Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。
さて今日は『イヤイヤ参加していることを楽しみに変える方法』について解説していきます。
今日のこの話、”良かったよ”という方は、ぜひシェアお願いします😁
それでは本題です。
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さてみなさん。
みなさんに質問です。
何でも良いです。
みなさんの身近にある、ある１つの活動に参加するのに「めんどくさいなぁー」って参加するのと、「楽しみだなぁー」って参加するのとでは、どんな違いがあるか考えた事あります？
例えば、町内会や会社などでの清掃活動。
仕事が休みの日に早起きして参加するの面倒だなーって思ったり、仕事が始まる前になんで早めに来て、会社の周りを掃除しなきゃいけないの？って思うことありませんか？
お気持ちはわかります。
せっかくの休みだとか、自分の担当する仕事以外で、しかも時間外に何でわざわざ掃除しなきゃいけないの？って、やる気もなかなか起きませんよね。
つまりこれって、参加の時点ですでに気持ちがネガティブになってますよね。
だから参加してても「めんどくないなぁー」とか、「つまんないなぁー」とか、「早く終わんないかなー」とかってことばかり考えて、時間がなかなか経たなかったり、普段話さない人から話しかけられても、愛想よく返事が返せなかったりして、その場で孤立した存在になりやすかったりします。
でもよーく考えてみて下さい。
どうせ参加するなら楽しく参加するのと、嫌々参加するのとでは、どっちが有意義にその時間が過ごせると思いますか？
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