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ランニングがもたらすこと

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頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running
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2019年5月の記事一覧

【ランニング日誌】 2019.5.6「広隆寺-龍安寺-宇多天皇大内山陵-原谷-御室八十八ヶ所-仁和寺-福王寺-広隆寺」

気温22.8°、距離9.10km、時間0:58:43、平均6:27min/km、高度244m ・2019年:6日目、累積距離66kmぐらい <シューズ> ・ルナサンダル(使用:累積23日 距離232kmぐらい) ・サロモン(未使用:累積2日 距離6kmぐらい) ちょうど2ヶ月のブランクでランニング再開した。 前回は3月2日でスギ花粉症が始まった頃、それから1ヶ月ほどはスギ花粉で引きこもった生活をしていたけれど、どうやら軽微ながらヒノキ花粉の症状もあるようで、走るのが億劫に