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ランニングがもたらすこと

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本
頻度は少ないけれど定期的にランニングを続けていることになるので、趣味の一つと言っても良いかと思っている。https://www.saharamakoto.com/running
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佐原 誠

【ランニング日誌】 2019.1.24「広隆寺-仁和寺-宇多天皇大内山陵-金閣寺-龍安寺-仁和寺-木嶋神社」

気温6.3°、距離10.07km、時間1:03:34、平均6:19min/km、高度254m ・2019年：2日目、累積距離22kmぐらい ＜シューズ＞ ・ルナサンダル（19日目：累積距離182kmぐらい） ・サロモン（今日は未使用／2日目：累積距離6kmぐらい） これぐらいの気温だと素足のルナサンダルでも問題ないようで、今日はトレイルシューズは持参せずに宇多天皇大内山陵から龍安寺の裏の尾根をぐるっと回って原谷旧道（大北山グリーンロード）から金閣寺に辿り着いた。この辺りは低

佐原 誠

【ランニング日誌】 2019.1.11「広隆寺-上野橋-西芳寺-松尾山頂（折り返し）」

気温10.2°、距離12.32km、時間1:16:43、平均6:13min/km、高度338m ・2019年：1日目、累積距離12kmぐらい ＜シューズ＞ ・ルナサンダル（18日目：累積距離172kmぐらい） ・サロモン（2日目：累積距離6kmぐらい） ちょうど二年前の同じルートはフカフカの新雪だったのを思い出しながら、寒さも和らいてきたのでようやく走り初めとなりました。昨年の台風の爪痕が残る視界が広がっていましたが、倒木によって拓けた見晴らしが清々しく感じてしまったところ

佐原 誠