断糖3日目

体重 81.9

朝 ゆで卵2個
昼 生クリーム紅茶
夜 アクアパッツァ

アクアパッツァ作ってて、ぬちまーす(塩)入れたつもりがVC(ビタミンc)を間違えて入れちゃったけど、さっぱりしてて美味しかったからあり。

緩やかだけど体重は落ちてる。

ただ、まだ身体が糖質依存しているのか
食べたい欲はまだあります😂