対話の中で自分の囚われに気づかせてもらった

肯定してもらっているという安心感の中で深〜いところを掘ってもらうと

「がんばらなきゃ」「認められなきゃ」がでている部分に、自分の母との関係にシコリがあったことに気付き驚いた

気づくのに36年かかったけど、肩の力を抜いて生きられそう