21/02/03【しょぼい日記】

①今日のごはん

朝。チョコパン、キャベツ、ウィンナー、スクランブルエッグ
昼。ナポリタンとカルボナーラ
夕。ズッキーニのチャンプルー、ジャーマンポテト、にんじんのラペサラダ、味噌汁、五穀米

②今日の3行

→よかった

・病院のケースワーカーさんから連絡があった。障害者手帳の申請は規定のフォーマットゆえ、これまで受診機会が少ない病院よりクリニックの診断結果の方が申請に必要な情報を持っていること、ケースワーカーさんの助力が活きるのは、障害年金など個人の記載が命運を握るケースであることなどを教えてもらい、自分が障害者手帳と障害年金の手順をごちゃまぜに考えていたことを理解した。これで、週末のメンクリに行く際に建設的な相談ができるので、大変ありがたい。
・週末のゴッドフィールド配信に向けて、配信環境を確認した。

→やらかした

・格闘ゲームのコンボ動画見てて夜ふかしした。
・アマゾンで収納グッズを見すぎて仕事が進まなかった

→あした

・仕事

③生活チェック

起床　8:20
就寝　1:35
体温　36.4℃