左足の裏及び股関節の痛みがあり、ほぼ1年ぶりに、トレーナーの方に身体のバランス全体をみて貰う。
腿裏のストレッチで片足立ちする時にフラつきが顕著だったけど、体重を身体にキチンと乗せる事ができず、体重か外に逃げてしまう。
又、少しづつ改善していきたい。