【心理学】第497弾 食べるから太るでも制限するとまた食べる。
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食べることを制限するダイエットには
失敗がつきもの..
私は今まで食べ物を制限する
ダイエットに何度も失敗してきましたd( ̄  ̄)イェイ
ただ、失敗には必ず原因があるはず!
ということで今日は、
その原因について考えたいと思います。
いきなりですが
"食べること"と"食べ物を体内に吸収すること"
は結果的には同じだと思いませんか?
でも
食べること=吸収すること
とするとなんだか違うように思えるのです。
私が考えるに、食べるということ