六月四日：赤しそジュース作り 手しごとの癒し

5月下旬からなんだか、手しごとしたい気持ちがむくむくと。 きっかけは、私の心のメンターであり女神（笑）の、ななこさんとのパーソナルセッション。 「さやさんは、左脳の動きが強いから、手しごととかで右脳をもっと使うとバランスがよくなりそう」と言っていただいて。 たしかに思考過多だなとは感じていて、ヨガとか瞑想にも興味があるんだけど、わたしにとっては “思考を流す、いまを感じる” ことを単独でするのが難しい。 それよりもまずは、なにかに没頭して（右脳をはたらかせて）左脳を休ま