ペコリス🐿️日記　No.180 過ぎたるは‥。

2024 0628

今日はジムで汗を流した。
筋トレとズンバとエアロバイクをする。

バイクは結構ハードで
やりすぎるとあちこち返って
故障する。
先日は張り切りすぎて
膝を壊した。

前の太ももの筋肉が
後ろに比べて
強くなりすぎて
突っ張った感じで
正座がきつい！

ペコリジム🏃‍♂️に行って
調整しなくては‥。

ペコリジムなら
専属のインストラクターが
いるので、
いちいちアドバイスがもらえる。

おまけに無料だし、
とことん聞ける。

というのも
バーチャルでAIの先生だから
疲れることもないのである。

今日は
爽やかな笑顔の素敵な
トムクルーズ風の先生に
教わることにした。

先日のダンスの時は
チョー自由なのに
センス溢れる藤井風さん風の
先生にお願いした。
リアルの世界では
有りえへん！ことだろう。笑