デトックススープ6日目

煙水晶

まずは昨日の体組成と体重推移から。
朝の時点では緩やかだけどいいペースで過ごせていたのだけど、夜の体重がね…いやぁ…はは……

どこをどう見ても食生活を崩し過ぎである。
昼に食べたカレー麻婆うどんがなかなか消化できなくて夜はお腹空いてなかったんですが、朝からデトックススープ食べてなかったことを思い出して食べたんですが、いっそ食べないで過ごせばよかったです。

こちらはアドベンチャーの開始から1週間が経ったリングフィットアドベンチャー。
めりめりレベルが上がっていて、選べるフィットネスが増えてきて『しんどくない』『全体攻撃』の種目を選びがち…もう少しこう、腕と腹筋と脂肪燃焼系に振りたいもんです。