思い通りにいかないと心が乱れる問題

どうにも最近
思い通りにいかない事があると
心が乱れる。

そして年々、心の乱れの
振り幅が大きくなっていくような
感覚がある。

愚痴っても仕方ないので
坐禅でもはじめてみようかな。