【体調回復】適応障害になった時にオススメする３つの回復方法とは？

こんばんわ！ 皆様、お久しぶりです(*'▽') 実は、ここ最近、”薬局の在宅医療”を中心に業務をさせていただいていたのですが、仕事に打ち込みすぎて体調を壊してしまっていました・・ しかし！　また新しい挑戦ができることになったので、今まで私が体験してきたことをまたまとめていきたいと思います。 私の体験が、皆様の業務向上のきっかけになったるような記事を作成していきますのでよろしかったら「いいね」をくださると嬉しいです😊✨ 関連記事↓↓ 適応障害になってしまった原因とは