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ケイ✨鎗
2023年9月12日 14:28
以下は上記サイトの日本語訳になります。助走アプローチと投擲についてやり投げの各段階の殆どで、ヤン・ゼレズニーはリズムとバランスの特徴を示し、適切な速度に到達しています。保持走における賢いアプローチは、移動と接地を容易にします。高い膝での跳ねる走りと、その頻度による速度の増加が特徴です。彼はシンプルでリラックスした低い重心を持ち、ヤンは投擲動作にスムーズで迅速な移動を促し、しかも脚力のサ