無駄な努力

ダイエット目的の
ランニングは
全く意味がないらしいよ

むしろ抗酸化作用で
老けるのが早まるらしいよ

メリットよりデメリットの方が勝ってるっぽい

痩せるならダッシュか
筋トレが良いんだってさ

Daigoがいってた
千鳥のじゃないよ
ウィッシュでもなくて
メンタリストの方ね
---------✂︎キリトリ線✂︎-----------
#萎える #走る気失せる #痩せるのが目的じゃないし #リフレッシュ #メンタリスト #ダイエットではない