不安を打ち消すには二つある。

ブログに書こうと思ったことをメモ。

毎日Facebookグループで人生相談に乗っているんだけど、悩んでいる人というのは常に不安と一緒に生きているからいつも疲れている。でもそれにすら気づいていない。

疲れているから建設的なアイデアなんか出てこないし、人に言われても動く気にならないという負の螺旋。

僕の心の先生がいつも言うのは「休め。工夫するな」だ。

人は何かうまくいかなくなると、アレコレやり方を変えてみたり勉強したりしてうまくいくように工夫しがちだけど、その前に、まずやーすーめーだ。
たいていはぐっすり眠ってしっかり休養すれば、工夫なんて必要なくなる。

自分だけでやる工夫は状況を劇的に変えたりしない。せいぜい改善だ。しかも微妙な。

不安を打ち消すにはもう一つ方法がある。

んだけど、あれ？なんだったかな？(笑)
がんばりすぎて忘れたな。疲れてるな。ちょっと横になろう。

2016/01/15/FRI/家を出るまでの時間が微妙だけど目を閉じよう

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