ログイン
会員登録
自己肯定感を高める道のり
21
本
精神科に通院し休職療養中です。本やブログで学び、他の方のアドバイスも積極的に取り入れて実践中。自己肯定感を高め、プロフィールのような笑顔を目指し、毎日頑張っています。道のりは長い…
もっと読む
フォローする
運営しているクリエイター
道
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
#不安
自己肯定感を高める道のり 第三部②:怒りから恐怖・不安への感情の変化
怒り、恐怖、不安の「負の感情」は、感情の中でも特に強いものです。しかし、驚くことに、これ…
道
1年前
1
自己肯定感を高める道のり 第三部①:怒り・恐怖・不安に向き合う
私は、同僚からの指摘に対して、強い感情に苦しんだ結果、休職することを余儀なくされました。…
道
1年前
3