水を飲む生活

水を一日二リットル飲むと、体に良いそうです。
でも、二リットルというとけっこうな量です。
慣れないと、なかなか飲めませんよね。

水は種類によって飲みやすさが全然違います。
大きく分けて軟水と硬水がありますが、飲みやすいのは軟水と言われています。
硬水は軟水よりミネラルは多いのですが、飲みづらいものが多いです。

まずは、飲みやすい水で始めましょう。

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今まで試した中で、一番ゴクゴク飲めました。
これでコーヒーを淹れると、さっぱりした後味になります。

災害時の備蓄用にもおすすめです。