スマホの使い方を見直してみた 5選

いろんなSNSや動画サイトが増え、なかなか止めたくてもやめれない、なんてことあると思います。 スマホの使い方を見直して、思ったのは、今まで使っていた時間は消費ではなく、浪費でした。 娯楽で楽しむ時間がほとんどだとは思いますが、本を読むようになってから思考方法が変わり、時間って本当に大切だと改めて気づくことができ、一度見直すことになりました。書いている時間も時間は止まりませんからね。 僕がしている対策を5つ紹介！ ・スクリーンタイムはみんチャレで報告 ・夜の10時には寝