2024/06/27 稽古

◯TBW

◯立ち方

◯型稽古

◯強い押し合い

◯柔らかい押し合い

◯背中の鍛え

今日は仕事終わりに渋谷道玄坂稽古会に参加させていただきました。

日本女子フライ級タイトルマッチで初防衛を果たした山家選手にもお会いする事できました。ベルトめちゃくちゃかっこいいですねあれ、感無量です。

「完全に理解した」で有名の、髙橋さんにも生でお会いする事が出来ました。感無量です。

さて、稽古はTBWトレーニングから。
翌日筋肉痛必至のめちゃくちゃキツイトレーニングで、最後はチェストがムービングしました。

来週に審査を控えている方がかなり多く、そのため基礎対練の他に審査のための練習もしました。そもそも参加者の方が多く、マットをはみ出して列を作って対練しておりました。最後まで当たりきれなかった人も居るくらいの人数でした。

沖拳はやればやる程面白くなっていくスルメのような流派なので、皆さん長く続けていただけたら嬉しいなぁと思います。

高円寺支部の稽古仲間である柴田さんがお声がけしてくださり、休憩時間に一緒にピンアン初段、二段の稽古をして終了。

佐藤さん、参加された皆様ありがとうございました！

功夫