2024/05/29 稽古

◯TBW

◯武器稽古

◯型稽古

久しぶりの1人の夜公園稽古。
多分娘が沖縄からこっちに来てから約1年ぶりくらい。

最近は夜寝かしつけるタイミングで私がいるだけで構ってモードに入ってなかなか寝ないので外に出て稽古する権利を手に入れました＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／

のびのびと武器を振り型を行い身体を動かせる喜び。

武器は棒と釵の素振りを各1000回。
棒は回数素振り自体久しぶりでしたので山城先生の過去の指導の動画を見直しながら。

型稽古はナイハンチとセイサンの突きをそれぞれ先日の気づきを意識しながら。まだまだ精度が粗いので時間をかけて試行錯誤していきます。

久しぶりの功夫