2024/07/12 稽古

◯武器稽古

◯立ち方

◯型稽古

朝はいつもより1時間早く起きて釵。
夜はなかなか外に出られない日が続いているので朝稽古も取り入れて行きたい。

立ち方は前脛の充実感が若干がよくて心地いい疲労感。膝の張りと足裏の重さのかかる位置と両足の間に挟まれた身体のおさまりも少し良くなってきてるかも。

little功夫