6/23（日） 筋トレ

雨の日曜日。午前中はフリーだったので家でゆっくり過ごした。

自重筋トレは今日も一通りやる。このオフ期間は筋トレに集中して体のバランスを整えていこう。

午後はフィッティング。こちらも集中できて、滞りなく終了。

妻が早めに帰ってこれたので、夕方はご飯食べてNETFLIX見てリラックスして過ごせた。

旅行の荷造りはいつも1時間もかからない。洗面具と充電器具一式は1つのバッグにまとめているので、それと着替えを適当に用意して終わり。

自転車の梱包も、持っていくのはリムブレーキにPHIBRAなので一瞬で終わった。

そんな出国前の夜。