マガジンのカバー画像

10秒ごとに豊かさを感じる

54
日々の暮らしで感じたことなどを綴ります
運営しているクリエイター

記事一覧

今年は本と服を整理したい!

年始に今年やりたいこと100に挑戦して、そのリストと向き合ったり 心からやりたいことって何…

のりこ
3か月前
16

ありがとうに包まれるセッションを母へ

先日、11月の頭に習ったGAIAtouch™というトリートメントを 母にやる機会がありました。 今ま…

のりこ
5か月前
20

昨日のミラクル、それを引き起こしたのはあなたであり、わたしである

こんにちは。 射手座太陽期に入って1週間、みなさまの体感はどんなかんじですか? めっちゃ軽…

のりこ
5か月前
15

箱の鍵を捨てたつもりだった

今日 はるまよさん https://note.com/_harumayo_ のSNSプロデュースを 受けました。 早速、一…

のりこ
8か月前
10

昔の記憶

母がリハビリ入院を終えて帰宅。 入院前より足が上がらず 左右交互に引きずる感じ。 普段は…

のりこ
9か月前
6

自己紹介④アクセス歴のこと

こんにちは。 りょうです。 エナジーワーク歴について、少し②.③でも触れていますが、 こち…

のりこ
11か月前
6

自己紹介③ アクセスバーズとの出会い

こんにちは。 りょうです。 ご覧くださって、ありがとうございます。 ①、②に続き、現在サロンで提供しているアクセスコンシャスネスに出会うまでの道のりを書いていきます。 1.アメブロの記事で アクセスバーズという言葉に出会ったのは、海部舞さんのブログでした。 そういうセッションがあるんだ…と気になって調べてみると なんと、私の住んでいる市内にセッションをしている人がいることに驚きました。 通勤の途中にアクセスバーズの看板を見かけて検索したら、曜日指定、90分〇〇円、完全予

自己紹介② ☉♏に向かう旅

こんにちは。 りょうです。 ご覧下さってありがとうございます。 今回は占いやエナジーワーク…

のりこ
1年前
8

自己紹介① ☽♌滅私奉公を終えるまで

こんにちは。りょうです。 このページをご覧くださり、ありがとうございます。 生まれてから20…

のりこ
1年前
24

開かずの箱から出てきた手紙

年末に10年来開けていなかった段ボールを片付けた。 断捨離界では、きっと箱ごと捨てていいと…

のりこ
1年前
11

タスクに向き合う前に

お腹がすいたらお昼を食べて、少し休憩したら作業に戻る。 これが、1人で過ごす日のお昼時間…

のりこ
1年前
11

本の総量

我が家の本棚はいくつあるんだろうと思って数えたら、7つもあった。 驚いた。 そらで数えて3…

のりこ
1年前
5

ゆるーい心持ちで続ける運動習慣

SOELU 7日目。 なんと、1週間毎日、体を動かすことができました! 内容はストレッチだったり…

のりこ
1年前
8

今日はピラティス

SOELUを始めて4日目。 今日はピラティスに参加してみました。 昔数年習っていたけれど、最後にやったのは3年前だったかな…。 ポジションや動きはうろ覚え、筋肉が衰えてイメージ通り動けていないようでした。 今までギャラリー枠だったのを、勇気を出してポーズチェック枠で入室したので、その都度先生が指摘してくれます。 こうするといいよ!とか、もう少し足を上げてなど。 その通りにすると、体がすっと動きやすくなったり、鍛えているところに効いている感じがします。 これは、自