【1通目】このままではダメだ…と思った時の考え方・注意点【2024年07月28日配信号】

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

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【HSPの教科書】ココヨワ メールマガジン
/2024年07月28日配信号　第210号/　1通目
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HSPアドバイザーのRyotaです。

夏休みは長男の送り迎えを自転車で行っています。
朝にある程度の運動をする感じ。

毎年、この時期になると気持ちが爽快になるんですよね。
やっぱり朝の外出＋運動習慣は効果があるなぁと実感します。
※暑いので注意は必要ですが

生きているとつい色んなことを考えます。
考えたところで、私たちは今に生きておりますので。
今に注目して、今の心地よさを追求して生きることも大切なんですよね。

さて、本日はご相談でも多い「このままではダメだ…」という内容について特集します。
ぜひお役立てください。

※相談フォームは1通目後半の『Q&Aコーナーの最初』にリンクがあります。
当メルマガで「相談フォーム」などで検索すると移動しやすいです。

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★HSPさん向けコミュニティ／学びと交流のコミュニティサロン!

○ココイロサロン(月1,280円)
https://lounge.dmm.com/detail/3588/index/

※上記リンクからフォローして頂くと、

・サロン内コラムの一部
・フォロー者も参加できるイベントお知らせ

が届きます。

月に1回ほど告知していく予定です。

○ココイロサロン公式インスタグラム
https://www.instagram.com/cocoirosalon/

ココイロサロンはHSPさんの交流をメインとしたサービス!

無料期間が3日ありますが、その3日だけでも、

・自尊感情ワーク、アーカイブでの学び
・専門家のコラム読み放題
・Ryotaの気づきの画像を過去の内容含め閲覧

などができます。

ぜひお試しください!!

〇最近の更新・話など----------------------

●7/07　この夏の目標を書いてみよう「学び・楽しみたいことなど」

●7/21　ケーキデー　夏に甘いもので元気を出そう!

次回は8月にウェビナー予定。
次は気持ちの切り替えについてお話する予定です。

サロン限定の学びになるウェビナー。これまでのアーカイブも全て視聴可能です。

そろそろ冬に関東で開催予定のイベントを企画していきます。
ブース参加者やサポーターを募集する予定です。

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■今週の目次■

1通目

1.このままではダメだ…と思った時の考え方・注意点
「陥りがちな思考と共に解説」
2.心が整うコラム
「人生では徹底的に今を見ればいい」
3.メルマガ特典：Q&Aコーナー『相談募集中』

2通目

3.メルマガ特典：Q&Aコーナー『相談募集中』続き
4.就職支援サービス『ココjob』
5.編集後記：内容の7割完成