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【健康雑学】

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身体に関する記事をまとめています。
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2020年4月の記事一覧

【肺の中身】

前回のお身体シリーズでは「肺の概要」をご紹介でしたが、 今回は「肺の中身」について触れ…

呼吸ポンプとは??

呼吸ポンプ作用って何? 「呼吸ポンプ作用」 聞いたことありますか?? 結構マニアックな…

その”運動”10%楽になるかも!?

【運動と音楽】今回は運動と音楽との関係について ご紹介していこうと思います(^^♪ アス…

ピラティスって何?【ピラティスとヨガの違い】

ピラティスとは?何なのか、特徴について ピラティスってここ最近よく耳にはするようになっ…

【お身体情報】ATP エネルギー生産方法について

【お身体情報】ATP エネルギー生産方法についてこんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠…

【エネルギー変換器:筋肉とエネルギーフロー】

【エネルギー変換器:筋肉の話とエネルギーフロー】人間のエネルギーがどういう流れで変換さ…

【代謝とは?】多くの人が間違った認識?

【代謝とは?】多くの人が間違った認識? こんにちは(^^♪整体×ヨガのプライベート隠れ家サロン【Refresh Labo R.I.T.】整体師の伊藤です(^^)/ 今回は「代謝」についての記事です(^^♪ 一部有料とさせていただきますが、本記事は引用・転用フリーですので ご購入いただいた方は自由に使ってもらえたらと思います(^^♪ 代謝とは何なのか?? ”基礎代謝” ”新陳代謝” よく聞く言葉ではありますが、どういう意味なのか? 多くの人が間違った認識?