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日記/小さな幸せ見つけましょ

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一日ひとつの小さな幸せも積み重ねると「私も結構幸せなんだな」って思える時もある。でも、思えない時もある。それでいいんだ。今の自分の感情を大切にしよう。
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2021年10月の記事一覧

【良きコト探し♪】day56/一ケ月を振り返ってみる

毎晩、その日良かったなとか嬉しかったなと思った事を書いていますが、今日は10月最後の日な…

【良きコト探し♪】day55/なぜネコの肉球は気持ちがいいのか

家のネコたちがソファーで爆睡中のところを失礼して、肉球を触る。 プニプニした肉球は、触っ…

【良きコト探し♪】day54/自分の居場所はいくつあってもいい

今日はオンラインで座談会に参加しました。 【とまこまい iki×hata Labo~いきはたラボ~】 …

【良きコト探し♪】day53/良き出会いはステージアップの兆し

今日は良い一日だった。 新しい出会いがあり、刺激と新しいアイデアとたくさんのシェアがあっ…

【良きコト探し♪】day52/無理して話をする必要はない。

誰かと一緒にいる時、話が途切れて沈黙してしまうことがある。 「何か話さなきゃ」って頭の中…

【良きコト探し♪】day51/毎日書くことが目標になっちゃってるけど、続けられているこ…

noteに毎日書き続けて50日が経った。 今のところ内容より「100日間毎日書く」ことが目標…

【良きコト探し♪】day50/新しい情報のアップデート

今日はサロンで提供しているメニューで、以前受けた講座の再受講の日でした。 講座内容も日々ブラッシュアップされていて、私も受講してから2年経っているというのもあり、アップデートのために再受講しました。 今回はZOOMでの受講だったのですが、私はZOOMだとなかなか質問とか発言ができないんですね(^^;) あ、一対一だったら大丈夫です。 他にも受講生さんが何人もいると、とたんに発言できなくなっちゃう。 前もって考えていても、言葉がしどろもどろになってしまったり、頭が真っ白になる

【良きコト探し♪】day49/ネコのお腹にモフモフ、モフモフ

ネコは人間にモフモフされてどう思ってるんだろう? 私は癒されているんだけど・・・ ネコは癒…

【良きコト探し♪】day48/夫が喜ぶ顔を見るのは嬉しいコト

夫は甘いお菓子が好き。 外食しても、食後のデザートは欠かさない。 「デザートは別腹」とよく…

【良きコト探し♪】day47/ヘアスタイルでその日の気分は決まったりする

私の髪はクセがひどくって、かれこれ30年近く縮毛矯正をし続けてきた。 縮毛矯正をしないと…

【良きコト探し♪】day46/自分のためのアロマトリートメントオイルをつくる

自分のためにトリートメントオイルを作る。 ちょっと丁寧にセルフフェイシャルトリートメント…

【良きコト探し♪】day45/最初の一歩

今日は中学生の息子の進学に向けて、息子と一緒に学校見学に行ってきた。 息子は現在学校に行…

【良きコト探し♪】day44/時にはプロの力を借りて思考の整理をする

今日はカウンセリングを受けた。 4月~7月までの4ケ月間、心理カウンセラーの先生のレッス…

【良きコト探し♪】day43/またやっちまったよ~(泣)でも食べてくれてありがとう

今日の夕食はバジルソースのパスタ。 前回は味が薄かったらしく、夫と次男はお塩をかけて食べていた・・・ なので今夜は薄味にならないよう気をつけた。そうしたら、しょっぱくなっちゃったよーーー(泣) 途中で味見しなかったんだよね、出来上がってから味見したら思いのほかしょっぱくて、きっとパスタをゆでる時のお塩が多かったんだと思う。 さすがにこれは出せないから作り直そうと思ったら、夫がなんとかアレンジして(といってもお湯かけてただけだけど)食べてくれていた。 よっぽどお腹がすいていた