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禁煙チャレンジ

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過去に6回、それ以上禁煙失敗してきた僕が、禁煙に再チャレンジ。過去に何度も失敗した人の参考になればと思って、記録しています。
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#禁煙外来

ロジカル禁煙-覚えているだけで6回失敗した、ぼくが、やっと出会えた禁煙法-

ロジカル禁煙法?メンタリストDaiGo著『メンタリズム禁煙法』に書いてあることを、ぼくなりに…