自転車があってよかった。

【ランニング雑記】 ランニングは全ての事を解決してくれる・・という事で、マラソン大会とかそういう目標は横に置いて、日々というか2日に1回くらいランニングをして健康を維持したりしているんですが・・・ このランニングっていうのがまぁやっぱりちょっとやりすぎると1年に1回くらいは脚を痛めて2週間～1か月くらい走れない期間が来る。 特にオーバー50なワシは次の大けがはランニング断念にならないかヒヤヒヤって感じ。でも走り出すとね。ほらっ。ランナーズハイ。 調子いい→タイム良くなる→怪