23時頃に睡眠薬を飲んだ。最悪な夢を見て4時に起き、そこから眠すぎるのに眠れなくて苦しかった。7時頃やっとまた眠れたけれど、また最悪な夢を見て泣きながら起きた。つかれた。生きること、楽しむことを諦めたい。でも死はまだ選びたくない。海を見に行きたい。