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努力はチャンスをつかむための準備作業。
読書メーターやブクログを利用することも読書の習慣化に有効。 読書の記録が積み上がり、それがモチベーションになる。
読書を習慣化したければ、Twitter で読書垢を作ればよい。 騙されたと思ってやってみればわかる。
「実行可能な大きさに分ける」「習慣になっていることと結びつける」「中断しても再開できるようにする」「自分を追い込まない」「記録する」 これが習慣化のコツ。
さて、いつまで続けられるだろうか?
続けろ、続けろ、ひたすら続けろ。 それが軽々とできるようになるまで。
疲れたら休め。 永く続けるために。
途中でやめても再開すれば続けていることになる。
続けることにこだわる必要はない。 休んだらまた始めればよい。
諦めないで考え続ければ問題は解決する。