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4月19日(日) 朝Zwiftのち引越し準備
■Zwift:1’30 54km 98TSS
ボリューム稼ごうと朝6:30からZwiftのレース。距離長いのはAなので、勝負に絡めないと知りながら無謀にもA出走。
やはり50秒ほどの登りで強者どもを見送り、その後ろ集団で展開。最終的には4W弱でゴール。70分ちょい出来たので満足。けど弱いな。
最大心拍は165まで、ってダメだ。
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