8月18日（火）　チーム朝練、筋トレ

4:15起床で朝練へ。この時間に起きるのも昔ほど抵抗なくなった。

今日もOLTRE XR4で。

■XR4：2'22　72km　107TSS

練習してパワーデータ取れないのは嫌なので、ペダル型のASSIOMAを装着して出発。LOOKペダルと基本的に同じなので違和感なし。同じシューズ使用できるし。