8月18日（日）　TSS 200

1.　二日酔いで

睡眠中から飲みすぎを痛感。二日酔い。
しかし、Garminで睡眠ログ取り始めてから初めて”深い眠り”を見ることが出来た。一般的には入眠後が一番深いらしいが、そのとおりのグラフだ。