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12月31日(日)🍷 ローラー練習
8時前には起きる。
23時には寝ているので8時間以上寝られた。
昨夜はちゃんと水を飲み続けたので、酷い二日酔いではない。
起床時体重は66.2kg。ほぼほぼ1年の最大値で迎えた大晦日。
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23時には寝ているので8時間以上寝られた。
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